伸展台上除了時尚設計外，最吸引人的就是名模立體美麗的臉龐！！但並不是所有模特兒天生就擁有立體好看的臉型，這時就需要靠巧手幫忙了，知名彩妝師Vincent特別公開打造「立體臉型」的秘訣：「想跟名模一樣擁有立體臉型，關鍵在於『提亮五官』，重點五官提亮了，臉部自然立體漂亮！」如果想擁有名模臉型，但又擔心化妝技巧不佳，除了靠化妝外，現在透過簡易的微整填充技術也可以達到立體妝感的效果。
知名彩妝大師Vincent透露，在幫名模打造立體妝容時，都會特別使用能「提亮五官」的化妝品，類似蜜粉、珠光粉餅等，只要在重點五官該凸顯的部分，如：額頭、鼻、蘋果肌、眼周、下巴…等部位適度提亮，並於深邃部位搭配適度陰影修容，就能成功打造名模立體妝容，將臉部調整成完美比例！！
「你今天看起來好累」、「沒睡飽嗎？」…，被說氣色差是每個女人最在意的事情。然而事與願違，陽光紫外線、空氣污染、熬夜失眠等原因，都在使妳的臉色變得越來越暗沉，連保養品和面膜也無法補救！！明明還年輕卻已經可以加入黃臉婆的行列，而究竟身邊哪些因素，是讓你臉色變黃的最終元兇？
不當的肌膚護理和生活作息，都有可能讓妳面如槁灰的導火線，一起來看看妳中招了沒。
妳比較常笑還是面無表情呢？研究顯示太長時間面無表情也會長皺紋呢！所以不管怎麼樣，保持笑容絕對是最好的選擇，既保健又美麗。至於還有哪些無形中導致嘴角下垂、產生皺紋壞習慣，讓我們一起看下去。
1、面無表情地渡過一天
長時間的電腦作業等，面無表情的時間較長，未使用到表情肌就會加速口輪匝肌的退化。
早晚溫差大時，嘴唇時常覺得乾澀或脫皮，或老是覺得自己的嘴唇色澤黯淡，平常嘴唇的保養除了擦擦護唇膏以外還需要注意什麼？如何才能像銀光幕前那些女星的嘟嘟翹唇呢？
趕快跟著下列的步驟做，一起養成水嫩豐唇吧！！
現代人的腸胃問題多多，不管是服用藥物或壓力太大，都容易造成胃痛、脹氣或噁酸的症狀，讓人超級不舒服，除了遵守三餐定時定量、細嚼慢嚥，還有一種水果也能當護胃妙方，就是我們常見的『火龍果』。
外皮如龍麟片、又像熊熊火焰的火龍果，可不是只有外觀特別，它不但是最厲害的「捍胃」戰將，更能保護心血管、防老抗氧化唷！！
水果營養價值高而且富含膳食纖維，正確食用不只能維持健康，以下把這十大瘦水果介紹給各位啦，快來當個水美人吧！！
水果吃出瘦身力
1.時機與份量：成年人一天的水果建議攝取量為男生三份、女生兩份，建議各位可以把水果當成餐與餐之間的點心，這樣就能避免下午肚子餓而攝取高熱量零食，空腹食用也有助於維生素吸收。
生理期是女人每個月必經的特殊時期，荷爾蒙的波動可能使身心出現各類經期症候群，包括情緒不穩、嗜睡、胸部腫脹、長痘痘、皮膚粗糙、腹痛等等。
月經來時不是只能吃高熱量的甜點或巧克力，生活中也有許多天然食材，有助於緩解經期不適唷。
今天來讓各位妹妹了解，生理期前後及平時調理該吃些什麼，讓妳放心迎接每月好朋友
「上班後肩頸總是特別僵硬，有沒有什麼辦法能紓緩呢？別人都說按摩胸部有豐胸效果，該怎麼按才正確呢？」
專屬女孩的「六大穴位」按摩術，不但能放鬆肩頸，在中醫學理上也有豐胸效用，而且非常簡單易學，女孩們一定不能錯過唷！！
在挑選口紅時 ，有沒有常感到非常困惑？
每個顏色都好漂亮，口紅顏色這麼多，什麼顏色是最適合自己最顯白的呢？
常常看到別人擦在唇上的顏色好漂亮，擦在自己唇上就讓整個膚色都暗下來了，橘色擦在別人身上好亮，擦在自己身上就好像生病了。今天就以膚色來替大家先分析一下，整理出分別適合哪些色系的唇膏。
肥肥的大腿總是令妳十分懊惱嗎？除了脂肪堆積會使下半身變胖，代謝不佳而累積過多水分和廢物，也會使腿部浮腫喔！！
想要改善這個問題，可以用正確的手法來按摩穴道、疏通經絡。例如適度按壓揉捏位於大腿兩側的「肝經」和「膽經」，可以加強代謝、促進循環，有益健康之外，還能讓腿部曲線更緊實喔！！
想達到最佳效果，絕對不是發起狠來敲敲打打就 OK，也不是瘀青越黑越有效，快看看有哪些該注意的事項吧！！
保養品如果擦的方法不對，再貴的保養品都沒用！！你的保養品放在浴室嗎？你覺得卸妝要卸乾淨必須用點力嗎？你的乳液都用塗的嗎？以下為你介紹每個人都曾經犯錯的五個保養習慣，一起來好好督促自己，讓保養品發揮應有的功效吧！！
其實，許多你的不經意保養錯誤小動作，就是讓你即使塗了再貴的保養品，肌膚也不見一絲起色的原因，一起來細數，問題到底出在哪裡？
好看的丸子頭，要隨性有型、蓬鬆卻不塌、同時還要擁有圓潤卻不扁的後腦杓…一直都是女生嚮往的髮型，尤其現在韓妞和歐美潮人又開始流行半包子頭，這綁丸子頭的訣竅其實很有心機！！倪萱髮藝資深髮型師告訴我們這其中的秘訣…
丸子頭步驟1
說到臉部ＳＰＡ按摩，大家想到的應該是美容中心臉部按摩吧！其實臉部ＳＰＡ按摩也可以在家自己做喔！今天來教教妹妹們怎麼做臉上各個部位的臉部ＳＰＡ按摩，讓自己在家也可以享受喔！
女性最希望的就是擁有水嫩的美肌；保養肌膚除了吃喝新鮮蔬果，還有做肌膚臉部ＳＰＡ按摩，以下的幾個肌膚ＳＰＡ按摩方法，每天早晚花個１０分鐘，就可以輕鬆讓自己的臉美麗動人！！
蘋果的營養素富含纖維、維生素C以及膠質，不僅有助於腸胃道健康，還能降血脂，保護心臟之功效。
根據3日或7日蘋果減肥法，方法與成效頗受爭議。然而研究指出，吃蘋果確實可以控制體重。
蘋果含有豐富的膳食纖維與蘋果多酚，不會被唾液或胃液分解消化，直到在結腸內完全發酵之後，才會被消化。並在發酵的過程中，腸道的益菌數會增加，調整腸道菌叢平衡，降低食慾，幫助遠離垃圾食物，達到控制體重的效果。
